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Augen zu. Ohren auf – der Meditationspodcast von MS-Begleiter. Wie Dein Körper braucht auch Deine Seele etwas Aufmerksamkeit, um „in Form“ zu bleiben. Deshalb ist es wichtig, dass Du Dir hin und wieder eine Auszeit gönnst. Wie wäre es zum Beispiel mit Meditation? In der Podcastreihe von MS-Begleiter leitet Dich Paulina Thurm durch verschiedene Meditationsübungen. Lasse Dich von der sanften Stimme berühren und schenke Dir eine entspannende Reise aus dem Alltag. MS-Begleiter ist ein Angebot von Sanofi für Menschen mit Multipler Sklerose. Bei MS-Begleiter stehen Menschen mit MS, ihre Familien und Freunde im Mittelpunkt. Unter dem Motto „Unterstützung für jeden Tag“ findest Du fundierte Informationen von Experten, authentische Einblicke von Betroffenen und ihren Angehörigen sowie praktische Tipps und Anregungen für Deinen Alltag. Mehr findest Du auf: www.ms-begleiter.de
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Friday Apr 30, 2021
Friday Apr 30, 2021
Meditation #7 – Für tiefe Entspannung.
Lass Dich in 25 Minuten von Paulina in eine Auszeit aus dem Alltag begleiten, in der Du neue Kraft und Energie schöpfen kannst. Die Meditation hilft Dir dabei, Dich tief zu entspannen und innere Ruhe zu finden.
Mehr findest Du auf: www.ms-begleiter.de
Instagram: @ms_begleiter
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